Annons
Annons


Blåbärs smoothie


God morgon och glad fredag! Idag blev en sådan morgon igen där jag vaknar av mig själv runt 6.. Ungefär varannan dag är jag så trött att jag skulle kunna sova hela dagen och varannan dag vaknar jag mellan 5 och 6, superpigg haha! Jag älskar ju morgnar som tur är och då kan jag även göra frukost i lugn och ro.

Annons

BLÅBÄRS SMOOTHIE
1 dl frysta Blåbär
1/2 dl frysta Hallon
1 Banan
1 dl Ananas
1/4 Avokado
1/2 Lime
1 tsk Ärtprotein, eller annat valfritt proteinpulver
1 dl Havremjölk, kokosvatten eller vanligt vatten

Mixa ingredienserna i en blender. Fyll en skål och toppa med kiwi, hallon och puffat ris (eller precis vad du vill). Njut!

Bowl1_blog

// Good morning and happy Friday! Today was such a morning again where I wake up by myself around 6..  About every other day, I am so tired that I could sleep all day and every second day I wake up between 5 and 6, super energized haha! Lucky for me I love the mornings and then I can also make breakfast in peace and quiet.

BLUEBERRY SMOOTHIE
1 dl frozen blueberries
1/2 dl frozen raspberries
1 banana
1 dl pineapple
1/4 avocado
1/2 Lime
1 tsp Pea protein, or any other protein powder
1 dl Oat milk, coconut water or plain water

Mix the ingredients in a blender. Fill a bowl and garnish with kiwi, raspberry and puffed rice (or whatever you want). Enjoy!

Kommentera | Translate


Annons



Laddar