Annons
Annons


Buddha Bowl


En Buddha Bowl går ut på att fylla en stor skål med den bästa näringsrika och färgglada maten. Mat som ger kroppen bränsle och en skål bör innehålla: Fiberrika kolhydrater, magert protein, massor av grönsaker, hälsosamt fett och dressing – En superkombo!

Annons

Min skål bestod av sallad, zuchininudlar, morot, sockerärtor, avokado, matvete, olivolja och rödbetsröra. Så gott!

Recept rödbetsröra
2 st kokta rödbetor
200 g kokta kikärtor
1/4 lime
1 msk Olivolja
Salt, peppar & rikligt med spiskummin

Mixa ingredienserna med en stavmixer. Servera en klick till din favoriträtt och njut!

// English

Recipe
2 cooked beets
200g cooked chickpeas
1/4 lime
1 tablespoon olive oil
Salt, pepper and plenty of cumin

Mix the ingredients with a hand blender. Serve a dollop of your favorite dish and enjoy!

Kommentera | Translate


Annons



Laddar