Annons
Annons


Godaste blåbärssmoothien med chiafrön & jordnötssmör


blueberry_smoothie_1
Glad lördag på er! Idag vaknade jag hungrig som en häst kl. 6.30, det känns som det ända jag gör nu för tiden är att äta haha. Men det gör ingenting för jag älskar att äta, speciellt goda saker som den här drömmiga smoothien. Alltså ni måste testa, ni kommer inte bli besvikna!

Annons

BLÅBÄRSSMOOTHIE (1 stort glas)
1 fryst Banan, skivad innan frysning
1/2 mogen Banan
1,5 dl frysta Blåbär
2 dl valfri Mjölk, t.ex. havremjölk
1-2 tsk Chiafrön
1 tsk Jordnötssmör (Green choice)
1/2 tsk äkta Vaniljpulver
2 st urkärnade Dadlar

Mixa allt i en mixer till en härligt krämig konsistens. Fyll ett glas och njut av en himmelskt god smoothie!

blueberry_smoothie_3

// Happy Saturday to you! Today I woke up hungry as a horse pm. 6.30, it feels like the only thing I do these days is to eat haha. But it does nothing, I love to eat, especially good things like this dreamy smoothie. You have to try it, you will not be disappointed!

BLUEBERRY SMOOTHIE (1 large glass)
1 frozen banana, sliced before freezing
1/2 ripe banana
1/2 cup frozen blueberries
1 cup of any milk, for example, oat milk
1 tsp Peanut Butter

1-2 tsp Chia
1/2 tsp pure vanilla powder
2 pitted dates

Mix everything in a blender to a wonderfully creamy texture. Fill a glass and enjoy a heavenly delicious smoothie!

Kommentera | Translate


Annons



Laddar