Annons
Annons


Grönt är skönt!


bloggmall_green1God morgon! Äntligen fredag, hoppas veckan varit bra 🙂 Jag har inte tränat på hela veckan och känner verkligen hur det kryper i kroppen nu. Anledningen är mitt knä som svullnade upp mer igen förra veckan men nu när jag vilar är det så mycket bättre. Så jag sa till mig själv att jag ska vila hela veckan så kanske det faktiskt blir bra igen. Har nog aldrig någonsin saknat att träna så mycket som nu.. Håll tummarna 🙂

Annons

Jag laddar upp inför fredagen och helgen med denna sköna gröna smoothie.

Recept:
• 1 dl ananas
• 1/2 äpple
• 1 näve spenat
• 1-2 cm ingefära
• 1 dl vatten/kokosvatten
• 1/2 citron
• 2 tsk superfood mix (länk)
• 1 tsk baobab (länk)
Mixa allt ordentligt och toppa med björnbär, jordgubbar och banan.

Kommentera | Translate


Annons



Laddar