Annons
Annons


Happy Friday!


lila_smoothie_blogg1
God förmiddag på er! Förlåt att jag inte hann uppdatera bloggen igår, vi var ute på bergspasset från tidigt på morgonen igår till eftermiddagen. Jag laddar upp bilder om en stund, så himla vackert och härligt. Hoppas ni mår bra. Nu är det näst sista dagen här och ikväll blir det fest! Ska ni göra någonting roligt ikväll?

Annons

Här kommer dagens smoothie! 🙂

Recept: Hallonsmoothie:
• 1/2 banan
• 1 apelsin
• 1 dl frysta hallon
• 1/2 dl fryst mango
• 1/2 dl vaniljyoghurt/kvarg

Mixa allt och toppa med till exempel nötter, quinoapuffar, kiwi och pumpakärnor.

_ _ _ _

/  E n g l i s h  /

Recipe: Raspberry Smoothie:
• 1/2 banana
• 1 orange
• 1 cup frozen raspberries
• 1/2 cup frozen mango
• 1/2 cup vanilla yogurt / vanilla quark

Mix everything and top with for example, nuts, quinoa puffs, kiwi and pumpkin seeds.

1 kommentar | Translate


Annons



Laddar