Annons
Annons


Morgon yoga och konditionsträning


IMG_4351.JPG

IMG_4353.JPGImorse gick jag upp tidigt, njöt av lite frukost och sedan tränade jag på lite yogapositioner i vardagsrummet. Idag blev det handstående som var hur enkelt som helst när man var liten men nu är det riktigt svårt och kräver mycket balans och styrka. Har satt upp ett mål för mig själv att klara 20 sekunder utan vägg, det måste man ju klara!

Annons

Efter yogan åt jag lite mer frukost innan jag gick till Sats och körde lite intervallträning. Nu är kroppen helt slut och det känns så skönt! Imorgon är starten på ett ”nytt liv”, det är därför jag smygstartat med all nyttig mat med mera 🙂

Kommentera | Translate


Annons



Laddar