Annons
Annons


Naturens egen mirakelmedicin!


Usch, igår kväll var det riktigt jobbigt. Nico blev plötsligt kokhet och fick feber snabbt, jag som trodde förkylningen började lägga sig. Han fick 39 grader när det var läggdags och det är mycket för att vara en liten bebis. Tyckte så synd om honom när han somnade i min famn och ”yrade”, det gjorde ont i mammahjärtat <3 Resten av natten sov han i min famn. Nu på morgonen var febern något lägre och jag hoppas verkligen att det går över snart.

Annons

På toppen av det hela känner jag nu att jag kan ha något i kroppen. Det har jag verkligen inte tid med så nu ska jag dricka litervis av min bästa ”förebygga-sjukdom-medicin”.

Så här gör man: 
1. Koka vatten och fyll en kopp
2. Pressa i rikligt med citronsaft
3. Skala så stor bit ingefära du klarar och pressa ur saften med en vitlökspress
4. Ha i minst 1 tsk Honung (när det svalnat till ca 40 grader, annars förlorar honungen dess hälsoeffekter)
5. Jag saknade detta hemma, men man kan även ha i gurkmeja för en extra boost!

Kort fakta om vad de olika ingredienserna är bra för:
• Varmt vatten renar bättre än kallt
• Citron är renande och detoxande
• Ingefära är antiinflammatorisk
• Honung är bakteriedödande
• Gurkmeja är antiinflammatorisk

—-

// English translation //

How to do it:
1. Boil water and fill a cup

2. Press with plenty of lemon juice
3. Peel the large piece of ginger, you can handle and squeeze out the juice with a garlic press
4. Have at least 1 teaspoon of honey (when it has cooled to about 40 degrees, otherwise the honey loses its health effects)
5. I missed this at home, but you can also have the turmeric for an extra boost!

Quick facts about what the different ingredients are good for:
• Hot water cleans better than cold
• The lemon is cleansing and detoxifying
• Ginger is antiinflammatory
• Honey is antibacterial
• Turmeric is antiinflammatory

2 kommentarer | Translate


Annons



Laddar