Annons
Annons


SALLADS ”BOWL”


Kom precis hem från ett svettigt träningspass på Sats. Det blev styrketräning/cirkelträning följt av intervaller på spinningcykeln. Var helt död efteråt och kunde knappt stå när jag steg av cykeln, älskar den känslan av att ha tagit ut sig ordentligt.

Annons

Sitter och äter lite lunch för tillfället och ville visa er för jag tyckte att det var ett roligt sätt att äta sallad på. Varför inte dekorera maten lite extra så blir det roligare att äta, håller ni med? Man äter ju trots allt med ögonen 🙂

Nu måste jag hoppa in i duschen och snabba på, har ett möte inne i stan om någon timme!

Ingredienser: Rödkål, romansallad, avokado, gul paprika och gurka. Kryddad med cayennpeppar och salt och lite yoghurtdressing. Servera till valfri proteinkälla/kolhydratkälla.

___
English. I Just came home from a sweaty workout. I did a circuit training followed by intervals on the spinning cycle. I Was completely dead afterwards and could hardly stand when I got off the bike haha, love the feeling of being that tired after a workout.

Now I’m eating some lunch at the moment and I wanted to show you, because I think it is a fun way to eat salad. Why not decorate the food a little extra so it will be fun to eat, don’t you agree? After all you eat with your eyes 🙂

Now I have to take a shower and hurry up. I have a meeting in town in an hour!

Ingredients: Red cabbage, romaine lettuce, avocado, yellow pepper and cucumber. Seasoned with cayenn pepper and salt and a little yogurt dressing. Serve with any source of protein/carbohydrate source.

Kommentera | Translate


Annons



Laddar