Annons
Annons


Smoothie med grapefrukt


grapefrukt_blogg_bowl2 grapefrukt_blogg_bowl
God morgon fina ni! Igår blev vi hundvakt till familjens jaktgolden så jag blev väckt tidigt imorse för en härlig morgonpromenad. Det är ju helt fantastiskt väder idag, så skönt! Tänk vad det är mysigt att ha en hund här hemma, en dag ska vi nog också skaffa hund men just nu finns inte riktigt tiden till. Nu ska jag njuta lite av dagens frukost som blev en favorit i repris innan dagens sysslor. Ha en underbar dag!

Annons

Recept äpple- & grapefruktsmoothie:
• 1/2 grapefrukt
• 1/2-1 äpple
• 1/2 banan (gärna fryst)
• 1 dl vatten/kokosvatten/nötdryck
• eventuellt lite fryst mango för att få den riktigt kall

Mixa allt i en blender till en härlig smoothie och toppa med exempelvis blåbär, banan och gojibär.

/  E n g l i s h /

Recipe: apple and grapefruit smoothie:

• 1/2 grapefruit 
• 1 / 2-1 apple 
• 1/2 banana (preferably frozen) • 1 dl water/coconut water/nut milk
 • Maybe some frozen mango to get it really cold
Mix everything in a blender to a delicious smoothie and top with blueberries & banana.

Kommentera | Translate


Annons



Laddar