Annons
Annons


Smoothiebowl med blåbär & hallon


Nu var det faktiskt riktigt länge sedan jag gjorde en smoothiebowl, men kände nu att det var på tiden. Dessutom behöver jag äta mycket frukt och bär så jag inte blir sjuk och riskerar att smitta Nicolas. Denna blev mycket mumsig och tycker ni borde testa receptet 🙂

Annons

Recept smoothiebowl
1 dl frysta Hallon
1/2 dl frysta Blåbär
1 Banan
1-2 dl Kokosdryck/kokosmjölk
1 Dadel, urkärnad
1 nypa äkta Vaniljpulver

Mixa ingredienserna i en blender. Fyll en skål, toppa med det du gillar och njut!

// English //

Recipe smoothie bowl
1/2 cup frozen raspberries

1/4 cup frozen blueberries
1 banana
1-2 cups Coconut Drink / coconut milk
1 Date, seeded
1 pinch of real vanilla powder

Mix the ingredients in a blender. Fill a bowl, top with the one you like and enjoy!

Kommentera | Translate


Annons



Laddar